Roaccutan

[Hue]

^ Kyllä mä sinuna kokeilin vaikka rasvatonta Basan geeliä tai Apobasen hydrogeeliä. Ne on niin kevyitä ja kosteuttavia, että ihme on jos tilannetta pahentavat. Akne ihon on tärkeää saada kosteutta.

[Malva]

^^Kiva kuulla että roa on auttanut akneesi. Itse syön paraikaa toista roakuuriani. Eka kuuri (7½kk) vei finnit pois kokonaan, mutta vain kuukauden jälkeen kuurin loputtua otsaan ilmestyi paljonkin pintanäppyjä -> uusi reilu puolen vuoden kuuri. Minun kohdalla akne ei koskaan pahentunut roakuurin alkuvaiheessa, mutta iho kuivui kyllä todella paljon, joten suosittelen kyllä jonkin sortin kosteutusta.

Kuten Emi-lyn mainitsi, niin Basan geeli tai Apobasen hydrogeeli ovat kosteuttavia geelejä, josta jälkinmäistä nimenomaan suositellaan käytettäväksi jos on akneen taipuva iho. Kosteuttaa hyvin, mutta ei tuki ihohuokosia etc. Itse pidän enemmän tuosta Apobasen geelistä, sopii koko vartalolle todella hyvin. Humectania voisin myös suositella, se on myös sellainen erittäin kosteuttava, hajusteeton perusvoide apteekista, joka ei myöskään tuki ihohuokosia, sitä suositellaan myös kuivalle ja akneiholle.

Maltti on valttia, kun puhutaan aknesta ja roaccutanista. Se vie aikaa ja syö hermoja, mutta tsempillä ja suomalaisella sisulla tästäkin vaivasta päästään eroon. 

[mitalimies]

Jep kyllä tästä on aika hyvin toistamiseen selvitty sisulla vaikka välillä on koetellu hermoja pahastikin. 
Tulinpa hakeneeksi tuota Apobasen hydrogeelia 100ml tuubi. Vähän jännittää miten nassu reagoi..
Antaisinko ennemin kasvoveden kuivua vai länttäänkö päälle? kostealle iholle on mukavampi hieroa kyllä.

[Malva]

^No minähän en kasvovettä itse käytä, moni kuivattaa ihoani. Ylensä pesen kasvoni ja taputtelen pyyhkeellä suurimman osan vedestä, sitten laitan rasvan. Mutta koska tuo on geelimäistä luulisin sen sopivan myös ihan kuivalle iholle, voit toki laittaa sitä kosteallekkin iholle. Kokeile mikä sopii sinulle parhaiten.

[mitalimies]

Ihan hyvältä tuntuu kyllä tämä Apobasen. Iho ei ollut nyt aamulla enää ollenkaan kuiva samalla tavalla.
Rasvailen nyt ihan rauhassa ja seuraan tilannetta sen suuremmin stressaamatta.
Johan tässä on 3½ viikkoa oltukin lääkekuurilla 
Ei pitäis tehdä jokapäiväiseen elämään kuuluvista asioista niin lvetin vaikeita..   

[mitalimies]

Rakas päiväkirja .. 

Päivitetääs taas tämän aknenaaman tilannetta. Kyllä vain, iho tuntuu ihan hyvältä - ei rasvaiselta eikä kuivalta, oikeastaan ihan normaalilta.
Se vaan ei ainakaan minun kohdalla tarkoita sitä, että kaikki olisi kunnossa.
Turhan hätäsesti saatan tehdä johtopäätöksiä millon mistäkin tuotteista, mutta iho kehittyy välillä huonompaan suuntaan,
välillä parempaan ja se herättää hyyyyvin paljon kysymyksiä pienessä päässä.

Nyt iho ei siis ole kuiva ollenkaan, viime viikollahan nassussa oli joka puolella kuivuutta tosin samalla finnitkin kuivuivat pois.
Mutta.. punoitusta on taas rasvauksen aloitettuani tullut poskiin ja joitain punasia näppyjä myös.
Voiko tosiaan olla niin huono tuuri että iho ei vain pysy puhtaana vaikka mitä tekisi?
Ironista tietysti on se, että suuri osa teineistä ei edes tiedä mikä on puhdistusemulsio tai hydrogeeli,
mutta nauttivat lapsuudestaan puhtain nassuin.. ärsyttää 

Tiedän kyllä että puolen vuoden roa-kuurilla ei edes tarvitse uneksia tuloksista ensimmäisen neljän (4) viikon aikana mutta luulis lääkkeiden ja ihonhoidon vaikutuksella saavan ihon pysymään edes hillitysti kurissa. 
Edelleen mietityttää että mistä kaikki alkoi, stressistä vai tietystä tuotesarjasta ..
Onko olemassa yhtä totuutta ja kuka sen voi kertoa?

-mm

[Cherry]

Mutta.. punoitusta on taas rasvauksen aloitettuani tullut poskiin ja joitain punasia näppyjä myös.
Voiko tosiaan olla niin huono tuuri että iho ei vain pysy puhtaana vaikka mitä tekisi?

Saattaa olla, että jos olet jonkin aikaa ollut ilman kosteusvoidetta, niin ihosi reagoi nyt siihen, että olet alkanut sitä voidetta taas yhtäkkiä käyttämään. Samoinhan voi käydä, jos esim vaihtaa ihonhoitotuotteet yhtäkkiä toisenlaisiin. Jos on vaan tuosta kyse, niin kyllä se iho taas jonkin ajan päästä rauhoittuu, kun on tottunut enempään hoitamiseen.

Tai ehkä tuo voide ei vaan jostain syystä sovi ihollesi?

Ja tietysti kannattaa muistaa(ja varmasti olet muistanutkin jos ihosi on tulehtunut) hyvä käsihygienia kun sitä voidetta levittää, ettei sitten sillä aiheuta lisää epäpuhtauksia.

Juu, ja kyllä muuten ketuttaa täälläkin, kun joillakin pysyy iho tosi hyvänä, vaikka kuinka huonosti hoitaisi, tai vaikka söisi mitä. Itsellä kun riittää suunnilleen se, että katsoo sipsipussia päin niin johan naama kukkii.

[mitalimies]

Saattaa olla, että jos olet jonkin aikaa ollut ilman kosteusvoidetta, niin ihosi reagoi nyt siihen, että olet alkanut sitä voidetta taas yhtäkkiä käyttämään. Samoinhan voi käydä, jos esim vaihtaa ihonhoitotuotteet yhtäkkiä toisenlaisiin. Jos on vaan tuosta kyse, niin kyllä se iho taas jonkin ajan päästä rauhoittuu, kun on tottunut enempään hoitamiseen.

Tai ehkä tuo voide ei vaan jostain syystä sovi ihollesi?

Ja tietysti kannattaa muistaa(ja varmasti olet muistanutkin jos ihosi on tulehtunut) hyvä käsihygienia kun sitä voidetta levittää, ettei sitten sillä aiheuta lisää epäpuhtauksia.

yepyep, näissä asioissa juurikin se nakertaa ettei ikinä voi tietää. tsäkällä nyt saatoin valita oikein kun kaksi suositusta sain mutta mistä näistä ikinä tietää. onneksi koskaan ei ole liian myöhäistä 
itsellä nyt ei harmikseni mistään suklaasta tai huonosta käsihygieniasta ole kiinni ihon kukkiminen.
suklaata tai muita herkkuja kun ei ole pakko syödä [ei tee edes mieli] ja hygienia on muutenkin täysin kunnossa.

[mitalimies]

Huomenta.

Tänään tein niin radikaalin liikkeen, että jätin putsarin pois kokonaan aamusuihkussa.
Hyvin nukuttu yö enkä nähnyt tuolle tarvetta / halusin kokeilla jotain uutta.
Muutenkin Erisanin putsarilla tuntuu olevan jopa kuoriva vaikutus ajoittain??

Stressi vie taas miestä kun koulutkin alkoi Onneksi kaikki muut asiat on kondiksessa,
niin saa keskityttyä yhteen asiaan eikä muut paina päälle.

Öäää. no kuitenkin, nassu tuntuu iloisen rauhalliselta kun en raiskannut sitä heti herättyäni
(putsarilla siis.. eeh) Aamulla saatan ajatella että nyt on huono päivä ja taas iltapäivällä voin hyvinkin miettiä että nyt onkin hyvä päivä ja valoa kohti ollaan menossa. Valoa indeed, päiväthän on alkanut jo pidentyä ja kohta tulee kevät.

Miten muuten te, roaa syöneet olette käsitelleet mielialanmuutoksia tai vastaavia? Sivareina mainitaan masennus ja sen oireet mutta kuka tietää johtuuko ne itse lääkkeestä
vai siitä mihin lääke on määrätty 
Omat ajatukset on viime aikoina pysynyt hyvin kasassa eikä ainakaan vielä ole ollut tarvetta ammattiauttajalle avautua 


Tälläisiä asioita pohtii hän näin kylmänä mutta kauniina tammikuisena aamuna ..
-mm

[Malva]

^Jos olet syönyt roaa vasta kuukauden, sanoisin että älä sure, roaccutan vaikuttaa hitaasti. Ei tosiaankaan kannata stressata, kyllä se siitä ajan kanssa ja oikeilla tuotteilla. Minulle erisanin putsari on aivan liian kuivattava, en voi käyttää. Voisin suositella sinulle OCM-öljypuhdistusta (http://juurikasvu.org/smf/index.php?topic=1430.0). Minulle tuo oli ihan ykkönen roakuurin aikana! Tuo ei siis tosiaankaan kuivata, ei tuki, eikä tuon jälkeen tarvitse välttämättä edes kosteutusvoidetta. Itse puhdistin oliiviöljyllä iltaisin, aamulla kostutin kasvot vedellä ja laitoin humektania.

Sanoisin että ihon kosteuttaminen on nyt ensisijaista, roaccutan kuivattaa ihoa, ja jos iho on todella kuiva, alkaa se tuottamaan lisää talia -> pintakuiva iho -> finnejä. Juo myös pari litraa vettä päivässä.

[grove]

mitalimies: On hienoa että yrität löytää ihollesi sopivimmat hoitotavat yms, mutta muista kuitenkin että iho tarvitsee aikaa sopeutumiseen. Jos vaihtaa koko ajan tuotteita ja fiiliksen mukaan hoitotyyliä niin koskaan ei pääse selville että miten mikäkin osa sitä hoitorutiinia vaikuttaa. Iholta menee yleisesti ottaen noin 3-4 viikkoa tottumiseen. Ei siitä toki ole haittaa jos enimmän aikaa suorittaa ns. standardirutiinia ja silloin tällöin tekee jotain toisin, mutta parin päivän välein vaihtelemisella ei saa selvitettyä oman ihon reagointia paljoakaan.

Roaccutanin osalta kannattaa huomioida että annostukset ja onnistumiset yms ovat toooooodella yksilöllisiä, ei kannata masentua jos joku kertoo että ”kyllä mulla ainakin 4 kuukautta riitti niin ja niin monta milligrammaa” ja itse on syönyt jo 5. Jo lähtötilanteetkin ovat todella erilaisia, ja niitä ei koskaan pystytä tällaisella nettipalstakeskustelulla täydellisesti kartoittamaan ja vertaamaan vaikka kuinka yrittäisi kuvailla (eri ihmisille voi jo käsite ”iso finni” tarkoittaa ihan eri asioita). Ja otathan mitalimies kapselisi aina niin että syöt samalla jotain ruokaa, missä on jonkin verran rasvaa? Se on osoitettu ihan tutkimuksilla että isotretinoiini imeytyy paremmin ruoan (rasvojen) mukana.

On myös hyvä asia että olet hoksannut että hellävaraiset tuotteet ovat yleensä paras lähtökohta ihonhoidon suhteen, mutta kannattaa muistaa että akneen taipuvaiselle iholle paksun voiteen (herkän ihon voiteet ovat usein suht rasvaisia) käyttäminen on aina ”tukosriski” yksittäisistä aineosista riippumatta. Oma näkemykseni on että kun ajatellaan mahdollista ihonhoitoarsenaalia (puhdistusaine, kasvovesi, naamio, voide jne jne), niin ihon hyvinvoinnin kannalta hellävaraisuudella on merkittävin vaikutus siinä puhdistusvaiheessa, koska puhdistaminen on yleensä se tekijä joka häiritsee ihon tasapainoa eniten.

Aamupesun putsarilla voi ihan hyvin jättää väliin, ja katsoa miten iho voi (pidemmän päälle). Lähtökohtaisesti se on iholle parempikin. Mitä vähemmän sitä häiritään niin sen parempi. Varmasti löytyy kyllä myös ihmisiä joiden ihon pysyy paremmassa kunnossa aamuputsarin käytöllä.

Voiteita, geelejä yms. kannattaa käyttää säästeliäästi, ja muistaa että voidetta ei ole mikään pakko levittää koko kasvoille, jos koko kasvot eivät tunnu kiristeleviltä, punoita jne. Kosmetiikkateollisuus ja sen oheistoimijat kyllä jaksavat aina huutaa tyyliin "KOSTEUTA TAI TULEE KATASTROFI" mutta jos iho ei tunnu tarvitsevan mitään niin ei se oikeastikaan tod.näk. tarvitse mitään.

Ja jos tykkää ottaa aurinkoa kesällä niin kannattaa muistaa että UVB-säteilyn laukaisema ihon paksuuntuminen ja häiriintyneesti uusiutuminen jatkuu vielä puolikin vuotta sen jälkeen, ja monilla akneihoisilla ja tukkeumiin taipuvaisilla iho on tästä syystä lähtökohtaisesti huonoimmillaan loppusyksystä ja alkutalvesta.

[mitalimies]

^Kiitos grove kattavasta postauksestasi.
Täytyy myöntää, että hätäisiä ja typeriä päätöksiä tulee tehtyä (onneksi kuitenkin rajoittuvat vain tiettyyn asiaan)
Olen lähes kaksi kuukautta käyttänyt Erisanin putsaria ja kasvovettä- rasvausta ja rasvaa olenkin sitten vaihtanut turhan paljon fiiliksen mukaan. Ihan niinkuin ei tän ikäisellä lapsosella muutenkin mieliala muuttuisi 

Vertaan parantumista, kehittymistä lähinnä itseeni ja vuoden takaisiin roa-kuuriin. Muistan vain, että iho sekä korvannipukat kuivuivat koko talven enkä harrastanut rasvausta missään muodossa. Käytössä oli vain pesuneste.

Saako näistä mun postauksista sen kuvan että olen vain hätääntynyt teinipoika, joka läträä nassuunsa milloin mitäkin toivoen ettei se kukkisi..  Noh, siitä huolimatta haluan vain oppia tästäkin asiasta entistä enemmän ja varsinkin nyt kuurilla saa mainiosti perspektiiviä kun kaikki ei olekaan niin yksiselitteistä.

Ja kiitos myös Tukkis, lukasen tuon läpi kun vain ehdin. Pitää repiä jostain lisää aikaa muidenkin topicien lukemiseen.

[muori Pippuri]

Njooh, sain nyt tarpeekseni tästä saakelin naamasta ja varaan ajan lääkärille. Ei kai tässä mitään hävittävää enää ole. Naama näyttää p*ta joka tapauksessa.

Pelottaa kyllä kuinka paljon iho tästä vielä kuivuu kun nytkin kiristää ja hilseilee jatkuvasti. Ihottumaakin on.
Hieman myös arveluttaa minkälaisen summan tästä lystistä joutuu vielä maksamaan kaikkine lääkärikäynteineen. Äitille kai soitettava ensin. 

edit...

Kannattaako tuo raskaustesti teettää jo ennenkuin menee ihotautilääkärille, vai onko siinä jotain erikoisjärjestelyjä?

[mitalimies]

^ Se lääkäri luultavasti kehottaa sua käymään testeissä ennen kuurin aloittamista, joten voit mielestäni käydä oma-aloitteisesti ennen vastaanotolle menoa. Lääkäri kuitenkin vaatii negatiivisen tuloksen ennen roan aloittamista.

[muori Pippuri]

Sinänsä aika naurettavaa tuo raskaustestin tekeminen ja siitä maksaminen, koska mulla olisi aika iso maha jo, jos olisin raskaana. 
Kaikkea sitä naisena joutuukin kestämään.